动作伤害眼睛

科普解惑

这种动作其实是在伤害眼睛

摘要：该动作对眼睛有害，应避免频繁进行。长时间或过度使用该动作可能导致眼睛疲劳、干涩、疼痛等不适症状，甚至可能对视力造成损害。保护眼睛健康非常重要，应适当休息和调整用眼习惯，避免过度使用该动作。建议定期进行眼部检查，及时发现和预防眼部问题。

高玉杰
2025年02月21日
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