气血不足与贫血是两种不同的概念。气血不足是指人体内气血运行不畅或气血不足，导致身体机能下降，常表现为面色苍白、乏力、心悸等症状。而贫血则是指血液中红细胞数量或质量不足，无法提供足够的氧气和营养物质给身体各部位，常见症状包括头晕、乏力、心慌等。两者虽然都可能导致身体不适，但病因和治疗方法不同。在面对身